全クエストに、対象の行動に合わせた手順を用意しています。
全170クエストを、
実行できる説明とともに。
アプリ内の通常クエストを、検索できる公開資料としてまとめました。各項目で3段階の達成条件、2026年9月に見直した所要時間、個別に作成した日本語・英語のHOW TOを確認できます。
170通常クエスト5ジャンル3難易度
内容を公開する理由
QUESTORYは単にタスク名を並べるのではなく、利用者が「今から何をするか」「どこまで行えば完了か」を判断できることを重視しています。ログイン前でも内容と安全上の注意を確認できるよう、アプリに収録している通常クエストを分野別に公開しています。
回数・距離・文字数などから再計算し、機械的な固定値を見直しました。
各項目の下部から英語の実行ガイドも確認できます。
分野を選ぶ
Strength training
習筋トレ 50件
自重トレーニング50件を、フォーム・呼吸・負荷調整まで確認できる実践資料です。回数をこなすことより、安全に同じ動作を再現できることを優先します。
達成条件とHOW TOを見る →Daily habits
読生活習慣 30件
起床・睡眠・食事・片付けなど30件について、開始の合図と完了条件を具体化した実践資料です。曖昧な目標を、その日に実行できる一動作へ変えます。
達成条件とHOW TOを見る →Reading
語読書 30件
読む量だけで終わらせず、要約・問い・比較・実践までつなげる30件の読書クエストです。読む前と読んだ後に何を残すかを明確にします。
達成条件とHOW TOを見る →Language learning
仕言語学習 30件
単語・発音・リスニング・会話・作文を、思い出す練習と修正まで含めて進める30件の資料です。見直すだけでなく、声や文章として出力するところまでを完了条件にします。
達成条件とHOW TOを見る →Business skills
ビジネス 30件
計画・調査・分析・会議・成果物作成を、仕事で再利用できる形へ整える30件の実践資料です。開始前に成果物と利用者を決め、終了時に次の行動を残します。
達成条件とHOW TOを見る →